Sara Grahn.
SDHL 1

Hon är nyckeln till svensk framgång: ”Lärt mig kunna stänga av vad jag vill”

ANNONS

Ikväll svensk tid inleds årets upplaga av hockey-VM för damer. För Sverige väntar Tyskland och i en intervju med hockeysverige.se berättar målvakten Sara Grahn om pressen som målvakt, den sköna avlastningen och att hon tror på ett lyckat mästerskap för laget.
— Vi måste ha en bra sammanhållning, berättar hon.

ARLANDA (HOCKEYSVERIGE.SE)
Vad blir nyckeln om Sverige ska ta medalj i VM? Antagligen blir målvaktsspelet en av nycklarna i alla fall. Förbundskaptenen Leif Boork aviserade redan inför turneringen att vi kan räkna med att Brynäs Sara Grahn kommer inleda som förstamålvakt. Bakom henne och som också är med över till USA finns Djurgårdens Lovisa Berndtsson och Modos Sarah Berglind.
— Jag tycker att jag har gjort en mycket bättre säsong i år jämfört med förra. Jag har spelat lite mer stabilt och framförallt varit jämnare. Ser jag säsongen som en helhet så är jag jättenöjd, säger Sara Grahn till hockeysverige.se inför VM-premiären.

Vad är det du har utvecklat mest under årets säsong?
— Att kunna hjälpa laget mera under vissa matcher. Säsongen innan hade vi ganska många dippar som lag och släppte in ganska mycket mål. Där har jag spelat lite jämnare.

Sara Grahn tävlar om målvaktsspaden i Brynäs med en av svensk hockeys stora målvaktstalanger, Ellen Jonsson. Något som sporrar den rutinerade landslagsmålvakten.
— Vi två är jättebra kompisar och som hjälper varandra till 100 procent. Oavsett om det är jag eller hon som spelar så finns vi alltid där för varandra. Ellen är dessutom otroligt positivt trots att hon får spela väldigt lite.

SKÖNT MED AVLASTNING

Ellen Jonsson har spelat sju matcher den här säsongen och just avlastningen, att inte behöva spela alla matcher under en lång säsong, är också något som Sara Grahn uppskattar.
— Jag tycker bara att det varit positivt och att jag tack vare det fått ut mer av landslagsspelet. Jag känner mig verkligen pigg då jag åker hit till VM. Att jag inte står alla matcher hemma har verkligen varit en skön avlastning. Det har gjort att jag även har kunnat träna lite hårdare med fysen och även lagt upp träningen lite bättre.

Brynäs slutade på en sjätteplats i den här säsongens SDHL och under säsongen blandat och gett i sina prestationer. Ibland har laget presterat på allra högsta nivå, men ibland har laget haft ganska djupa dalar.
— Vi tappade lite för mycket poäng mot sämre lagen. Bland annat tappade vi på straffar och i någon förlängning mot SDE och Sundsvall. Det är sådant jag tänker på i efterhand, att om vi hade tagit dom poängen så kanske vi hade tagit fjärdeplatsen.
— Tyvärr har det varit lite oskärpa i vissa matcher och vi har inte alltid fått ihop det helt på isen.

Vad tror du oskärpan bottnar i?
— Ja du… Det handlar kanske om oerfarenhet hos vissa spelare. Vi har haft en bättre trupp den här säsongen än vad vi haft på flera säsonger innan, men det kanske fortfarande saknas lite av spetsen. Vi kan inte förlita oss på Anna (Borgqvist) och Shelby (Bran) så mycket som vi gjort den här säsongen. Det har varit så att gör inte dom mål så har vi haft svårt att vinna.

STORA FÖRVÄNTNINGAR

Nu väntar ånyo VM för Sara Grahn, en turnering som hon har stora förväntningar på.
— Det ska bli jättekul att åka till USA och spela. Jag är dessutom riktigt spelsugen efter ett litet uppehåll.

Vad betyder det att turneringen spelas i just USA?
— USA och Kanada är roliga ställen att spela hockey på. Det är alltid mycket folk på läktarna och dessutom liten rink att spela på.

Vad betyder det för dig som målvakt att det är en liten rink?
— Det blir lite mer att göra så det gäller att jag är vaken hela tiden, säger Sara Grahn med ett leende och fortsätter:
— Hemma i serien, man kanske inte kan slappna av men är spelet ute i hörnen så händer det inte så mycket. Däremot på liten rink kan skotten komma lite vart som helst ifrån. Det gäller att hålla huvudet högt och läsa spelet.

Föredrar du som målvakt det spelet?
— Ja. Då kommer man lite mer direkt in i matcherna. Man får känna på pucken lite mer och det är sådant jag som målvakt gillar.

Många talar om att du måste lyckas mellan stolparna för att laget ska gå långt, hur hanterar du den pressen?
— Det är så jag vill att det ska vara. Jag lär visa att jag verkligen är etta. Jag har haft två VM att växa in i så nu tycker jag att det är tredje gången gillt.

Du känner väl ändå en form av press?
— Klart att jag gör. Jag tycker ändå att jag har lärt mig mycket från dom här två VM-turneringarna som jag varit på innan, lärt mig kunna stänga av vad jag vill och vad jag inte vill ta in. Just Malmö-VM var jätteviktig för min egen utveckling då det gäller att hantera dom här bitarna.

Vad blir nyckeln till en svensk medalj?
— Vi måste ha en bra sammanhållning, dra åt samma håll och hitta krigarinställningen med att täcka skott, få in alla puckar på mål och så vidare. Då kan det gå vägen.

Kommer det gå vägen?
— Ja, det är jag övertygad om, avslutar Sara Grahn med en övertygande och beslutsam blick.

Den här artikeln handlar om:
Hockey PÅ TV
onsdag 28 februari
17:30 Helsingfors IFK - Pelicans Liiga
17:30 KooKoo - Tappara Liiga
17:30 KalPa - TPS Åbo Liiga
17:30 Kärpät - SaiPa Liiga
17:30 Lukko - HPK Liiga
18:05 Djurgården - Frölunda SDHL
19:00 Kalmar - AIK Hockeyallsvenskan
19:00 Västerås - Almtuna Hockeyallsvenskan
19:00 Djurgården - Björklöven Hockeyallsvenskan
19:00 Tingsryd - Brynäs Hockeyallsvenskan
19:00 Mora - Södertälje Hockeyallsvenskan
19:00 Östersund - Nybro Hockeyallsvenskan
19:00 Västervik - BIK Karlskoga Hockeyallsvenskan
torsdag 29 februari
01:00 New York Rangers - Columbus Blue Jackets NHL
02:30 Edmonton Oilers - St Louis Blues NHL
17:30 Tappara - Pelicans Liiga
19:00 HV71 - Modo SHL
19:00 Malmö - Oskarshamn SHL
19:00 Örebro - Luleå SHL
19:00 Skellefteå - Rögle SHL
19:00 Växjö - Linköping SHL
19:00 Leksand - Frölunda SHL
fredag 01 mars
01:00 Boston Bruins - Vegas Golden Knights NHL
01:00 Toronto Maple Leafs - Arizona Coyotes NHL
01:00 Detroit Red Wings - New York Islanders NHL
01:00 Florida Panthers - Montreal Canadiens NHL
01:00 Columbus Blue Jackets - Carolina Hurricanes NHL
01:00 Tampa Bay Lightning - Buffalo Sabres NHL
02:00 Dallas Stars - Winnipeg Jets NHL
02:00 Nashville Predators - Minnesota Wild NHL
03:00 Chicago Blackhawks - Colorado Avalanche NHL
04:00 Vancouver Canucks - Los Angeles Kings NHL
04:00 Seattle Kraken - Pittsburgh Penguins NHL
04:30 San Jose Sharks - Anaheim Ducks NHL
17:30 Vaasan Sport - HPK Liiga
17:30 Lukko - KalPa Liiga
17:30 JYP - Ilves Liiga
17:30 SaiPa - Jukurit Liiga
18:05 Frölunda - Djurgården SDHL
18:30 Helsingfors IFK - Kärpät Liiga
19:00 BIK Karlskoga - Tingsryd Hockeyallsvenskan
19:00 Björklöven - Mora Hockeyallsvenskan
19:00 Almtuna - Djurgården Hockeyallsvenskan
19:00 Östersund - Västervik Hockeyallsvenskan
19:00 Brynäs - Kalmar Hockeyallsvenskan
19:00 AIK - Västerås Hockeyallsvenskan
lördag 02 mars
01:00 Ottawa Senators - Arizona Coyotes NHL
01:00 Washington Capitals - Philadelphia Flyers NHL
01:30 New York Islanders - Boston Bruins NHL
04:00 Anaheim Ducks - New Jersey Devils NHL
15:00 Nybro - Södertälje Hockeyallsvenskan
15:00 TPS Åbo - Tappara Liiga
15:15 Linköping - HV71 SHL
15:15 Frölunda - Modo SHL
15:15 Luleå - Rögle SHL
16:00 Jukurit - SaiPa Liiga
16:00 Ilves - KalPa Liiga
16:00 HPK - JYP Liiga
16:00 Pelicans - Lukko Liiga
16:00 KooKoo - Ässät Liiga
16:00 Kärpät - Helsingfors IFK Liiga
18:00 Västerås - Djurgården Hockeyallsvenskan
18:00 Timrå - Skellefteå SHL
18:00 Örebro - Växjö SHL
18:00 Oskarshamn - Färjestad SHL
18:00 Leksand - Malmö SHL
18:30 Carolina Hurricanes - Winnipeg Jets NHL
21:00 Detroit Red Wings - Florida Panthers NHL
22:00 Seattle Kraken - Edmonton Oilers NHL
00:00 Nashville Predators - Colorado Avalanche NHL
00:00 St Louis Blues - Minnesota Wild NHL
söndag 03 mars
01:00 Philadelphia Flyers - Ottawa Senators NHL
01:00 Buffalo Sabres - Vegas Golden Knights NHL
01:00 Tampa Bay Lightning - Montreal Canadiens NHL
01:00 Toronto Maple Leafs - New York Rangers NHL
02:00 Dallas Stars - San Jose Sharks NHL
02:00 Chicago Blackhawks - Columbus Blue Jackets NHL
04:00 Calgary Flames - Pittsburgh Penguins NHL
19:00 Washington Capitals - Arizona Coyotes NHL
21:30 Los Angeles Kings - New Jersey Devils NHL
måndag 04 mars
01:00 Buffalo Sabres - Winnipeg Jets NHL
01:00 Minnesota Wild - San Jose Sharks NHL
02:00 Anaheim Ducks - Vancouver Canucks NHL
03:00 Edmonton Oilers - Pittsburgh Penguins NHL
tisdag 05 mars
01:00 Columbus Blue Jackets - Vegas Golden Knights NHL
01:00 New York Rangers - Florida Panthers NHL
01:00 Toronto Maple Leafs - Boston Bruins NHL
01:00 Philadelphia Flyers - St Louis Blues NHL
03:00 Colorado Avalanche - Chicago Blackhawks NHL
03:30 Calgary Flames - Seattle Kraken NHL
17:30 SaiPa - Ässät Liiga
17:30 Tappara - Lukko Liiga
19:00 Rögle - Leksand SHL
19:00 Malmö - Växjö SHL
19:00 Skellefteå - Färjestad SHL
19:00 HV71 - Örebro SHL
19:00 Timrå - Oskarshamn SHL
19:00 Frölunda - Linköping SHL
onsdag 06 mars
01:00 New Jersey Devils - Florida Panthers NHL
01:00 Pittsburgh Penguins - Columbus Blue Jackets NHL
01:30 Boston Bruins - Edmonton Oilers NHL
01:30 New York Islanders - St Louis Blues NHL
02:00 Winnipeg Jets - Seattle Kraken NHL
02:00 Nashville Predators - Montreal Canadiens NHL
03:00 Arizona Coyotes - Chicago Blackhawks NHL
04:30 Los Angeles Kings - Vancouver Canucks NHL
04:30 San Jose Sharks - Dallas Stars NHL
17:30 Helsingfors IFK - HPK Liiga
17:30 KalPa - KooKoo Liiga
17:30 Jukurit - Ässät Liiga
19:00 Nybro - BIK Karlskoga Hockeyallsvenskan
19:00 Kalmar - Almtuna Hockeyallsvenskan
19:00 Brynäs - Västervik Hockeyallsvenskan
19:00 Södertälje - Tingsryd Hockeyallsvenskan
19:00 Mora - Västerås Hockeyallsvenskan
19:00 Björklöven - AIK Hockeyallsvenskan
19:00 Djurgården - Östersund Hockeyallsvenskan
torsdag 07 mars
01:00 Toronto Maple Leafs - Buffalo Sabres NHL
03:30 Colorado Avalanche - Detroit Red Wings NHL
04:00 Anaheim Ducks - Ottawa Senators NHL
17:30 Kärpät - KooKoo Liiga
17:30 Lukko - Vaasan Sport Liiga
19:00 Färjestad - Malmö SHL
19:00 Oskarshamn - Rögle SHL
19:00 Luleå - Frölunda SHL
19:00 Örebro - Skellefteå SHL
19:00 Linköping - Timrå SHL
19:00 Leksand - Modo SHL
19:00 Växjö - HV71 SHL